Faszienbehandlung

Die ganzheitliche Faszienbehandlung hat sich als äußerst effektiv
erwiesen, um die Körperhaltung zu verbessern, Bewegungsabläufe zu
optimieren und Schmerzen zu lindern. Faszien sind das Bindegewebe, das
unsere Muskeln, Organe und Nerven umhüllt und stützt. Eine gesunde
Faszienstruktur ist entscheidend für eine aufrechte Körperhaltung. Durch
gezielte Behandlungen können Verspannungen gelöst und die Flexibilität
erhöht werden. Das führt zu einer besseren Aufrichtung der Wirbelsäule
und einer stabilen Haltung.

Ein weiterer Vorteil der Faszienbehandlung ist die Förderung gelöster
Bewegungsabläufe. Geschmeidige Faszien lassen die Muskeln effizienter
arbeiten, was zu flüssigeren und harmonischeren Bewegungen führt.
Besonders wichtig ist das für Sportler, aber auch für Menschen im
Alltag, die häufig unter Bewegungseinschränkungen leiden.

Die Schmerzlinderung ist ein zentrales Ziel der Faszienbehandlung. Viele
chronische Schmerzen, wie Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen
können durch verklebte oder verhärtete Faszien verursacht werden. Durch
die Behandlung werden diese Verspannungen gelöst, was zu einer
signifikanten Reduktion von Schmerzen und zu einer erheblichen
Steigerung der Lebensqualtität führen kann.

Insgesamt bietet die ganzheitliche Faszienbehandlung zahlreiche
Vorteile. Sie fördert die aufrechte Haltung, verbessert die
Beweglichkeit, lindert Schmerzen und trägt zu einem besseren
Wohlbefinden bei. Menschen, die regelmäßig Faszienbehandlungen in
Anspruch nehmen, berichten oft von einer gesteigerten Lebensqualität und
einem aktiveren, schmerzfreieren Leben.

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Wie läuft eine Behandlung ab?

1. Was wünscht Du Dir?

Wie möchtest Du Dich fühlen? Wenn eine Fee Dir drei Wünsche in Bezug auf dein Körpergefühl erfüllen könnte, welche wären das?

2. Wieviel Zeit darf ich mitbringen?

Plane Dir für die gesamte Faszien-Behandlung genügend Zeit und Ruhe ein. Dein Besuch wird mindestens ca. 80-90 min dauern. Der Ersttermin dauert ca. 120 min). Auch danach solltest Du Dir, wenn möglich Ruhe gönnen, damit dein Körper integrieren kann.

3. Was ist zu beachten?

Die Vorbereitung ist ganz einfach. Komm in Deinen Wohlfühl-/Kuschelklamotten, damit Du es bequem hast.

Weiterhin solltest Du nicht mit vollem Magen oder knurrendem Magen zur Behandlung kommen, damit Du Dich voll und ganz auf die Behandlung einlassen kannst.

4. Arbeitsatmosphäre

Da Du selbst Wert auf angenehme Düfte und ein sauberes Umfeld legst, gehe ich selbstverständlich von einer angemessenen Körperhygiene aus.

5. Vorgespräch

Du bist zu Deinem Termin bei mir erschienen. Bei einem Wasser oder Tee führen wir in Ruhe ein Eingangsgespräch. Ich werde Dir ein paar Fragen stellen und bitte Dich mir alles zu sagen, was für die Behandlung wichtig sein könnte.

6. Liege- Zeit

Es wird ernst. Ich lasse Dich kurz alleine, Du legst deine Kleidung bis auf die Unterwäsche ab und gehst auf die Liege.

7. Ganzheitliche Körperbehandlung

Wir starten mit einer genauen Körperstrukturanalyse um individuell auf das Problem eingehen zu können. Ziel ist es Schmerzen und Verspannungen die Grundlage zu entziehen. Es folgt die manuelle Behandlung. Durch das Arbeiten mit den Händen, Unterarmen und Ellenbogen kann ich die Intensität der Behandlung individuell anpassen.
Ich gehe nicht über die Wohlfühlschmerzgrenze hinaus. Aus diesem Grund werde ich Dich über die gesamte Behandlungsdauer immer wieder nach deinem Wohlbefinden fragen.

8. Nimm´ Dir Zeit

Zum Abschluss der Faszien-Behandlung hast Du noch Zeit zu Dir zu kommen und ein Glas Wasser zu trinken. Ich empfehle Dir, dass Du Dir nach der Behandlung noch etwas Ruhe gönnst und nicht sofort in den Alltagsstress startest. So kann die Faszienbehandlung einige Zeit nachwirken und besser integriert werden.

9. Reicht eine Behandlung?

Seien wir ehrlich: Ein warmer Tag im Frühling bedeutet nicht, dass der Sommer bereits begonnen hat.
Eine ganzheitliche Faszien-Behandlung ist schön und wirksam. Doch viel effektiver ist die Behandlung als Prozess zu sehen. Wenn Du sie in regelmäßigen Abständen (ca. 4-6 Wochen) über eine gewissen Zeitraum wiederholst, gibst Du deinem Körper die Chance aus dysfunktionalen Haltungs- und Bewegungsmustern auszusteigen und zurück in eine natürliche, aufgerichtete Körperstruktur zu finden. Der Körper fühlt sich lockerer und leichter an, Dein Geist ist ausgeglichener.

10. Wichtige Information zu den Terminvereinbarungen

Nach einer Terminvereinbarung kann immer etwas dazwischen kommen. Dann bitte ich Dich, Deinen Termin mindestens 48 Stunden vor der Behandlung abzusagen.
Ansonsten berechne ich den Ausfall der Behandlung mit 100% der Behandlungskosten. Ich bitte um Verständnis.