Meine Massagen helfen dir, innerlich ruhig zu werden, dich gehalten zu fühlen und Beschwerden zu lindern.
Statt immer nur zu geben, darfst du hier einfach loslassen.
Du funktionierst. Jeden Tag. Für andere, für deinen Job, für deine Familie. Aber was kostet dich das wirklich?
Dein Körper schmerzt, doch du machst weiter.
Du bist erschöpft, doch dein Kopf bleibt im Dauermodus.
Dein Nervensystem bleibt im Alarmzustand – egal, was du versuchst.
Selbst wenn Zeit wäre, kommst du nicht zur Ruhe.
Du merkst: So geht’s nicht mehr.
Diese Daueranspannung hat einen Preis. Für deinen Körper, deinen Schlaf und deine Lebensfreude. Es wird Zeit, dich wieder zu spüren.
Ich weiß, wie es ist, immer für andere da zu sein und dabei sich selbst zu verlieren. Ich sehe, wie viele Menschen durchs Leben hetzen – angespannt, erschöpft, abgeschnitten vom eigenen Körper.
Aus genau diesem Grund begleite ich dich hier und gebe dir einen Ort für echte Entlastung, tiefes Durchatmen und nährende Berührung.
Ich arbeite nicht nach Schema F, sondern stimme jede Massage feinfühlig auf dein Nervensystem ab. Mit anatomischem Wissen, achtsamen Händen und einem tiefen Verständnis für das, was unter der Oberfläche liegt, helfe ich dir, loszulassen – körperlich und seelisch.
Ich begleite dich zurück zu dir.
Fließende, langsame Grifftechniken bringen dein Nervensystem zur Ruhe und ermöglichen echte Entspannung.
Warme, hochwertige Öle pflegen nicht nur die Haut, sondern schenken dir ein Gefühl von Weichheit und innerer Wärme.
Ein geschützter, ruhiger Ort hilft dir, sofort abzuschalten und ganz bei dir anzukommen..
Du suchst dir ganz unkompliziert deinen Wunschtermin aus und reservierst dir deinen Raum zum Loslassen.
Ich begleite dich achtsam und individuell. Du darfst einfach nur da sein.
Du gehst genährt und klar zurück in deinen Tag. Mit einem besseren Gefühl für dich und deinen Körper.
Wie neu geboren
„Mandy Mittelstädt ist eine wahre Zauberin. Wenn ich nach ihrer Massage nach Hause gehe, fühle ich mich wie neu geboren.“
„Ich war so relaxed – wie neu geboren. Danke.“
„Seit einer Woche hatte ich Nacken- und Rückenschmerzen – nach der Massage waren sie wie weg. Endlich mal ein Tag ohne Kopfschmerztablette!“
„Eine Stunde in ruhiger Atmosphäre richtig runterfahren. Ich war sofort begeistert und gehe seitdem regelmäßig hin.“
Deine Muskeln werden gelockert, besser durchblutet und dein Nervensystem darf entspannen.
Du bekommst pflegende Öle auf deine Haut, fühlst Dich auf mehreren Ebenen berührt, genährt und umsorgt.
Du trittst in einen Raum, wo du sofort abschalten kannst. Dein Körper fühlt sich sicher und fährt runter.
Du kannst dich komplett ausstrecken und loslassen. Dein ganzer Körper kann zur Ruhe kommen.
Du erhältst kompakte Entspannung im Sitzen, wenn Du wenig Zeit hast und tankst neue Energie im Alltag.
Wir schauen, was dein Körper braucht, damit du wieder mehr und mehr bei dir ankommst.
Ja. Ich biete auch kürzere Massagen an, die gezielt und wirksam sind. Selbst 30 Minuten bewusste Auszeit können einen spürbaren Unterschied machen.
Diese Massage ist keine Wellness-Spielerei, sondern eine Investition in dein körperliches und seelisches Gleichgewicht. Nichts zu tun wird langfristig teurer – für deine Gesundheit und Lebensqualität.
Gerade dann ist es hilfreich. Ich arbeite achtsam mit deinem Nervensystem. Du musst nichts leisten – dein Körper darf langsam loslassen, in seinem Tempo.
Du bestimmst, was sich gut anfühlt. Dein Körper bleibt jederzeit respektvoll abgedeckt – in einem sicheren Raum ohne Bewertung.
Du musst es nicht wissen – dein Körper wird es dir zeigen. Die meisten spüren schon nach wenigen Minuten, dass genau das gefehlt hat.
Wenn deine Partnerin dich empfiehlt, sehr gern. Und wenn du dich zu benehmen weißt, vielleicht auch.
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